第108回来ただけで健康になる講座を開催しました

本日、高田侑孝先生をお迎えして、第108回「来ただけで健康になる講座」をひかり薬局のセミナー室で開催しました。
地域の皆さまと共に続けてきたこの講座も、ついに108回目を迎えることができました。

今回のテーマは「免疫と自律神経」。
春先の1月・2月・3月は、骨盤のゆがみが大きくなりやすく、それに伴って自律神経のバランスが乱れやすい時期とされています。その結果、免疫力が低下しやすく、体調を崩しやすくなる方も少なくありません。

講座では、骨盤のゆがみを整える体操や、自律神経を整えて緊張をほぐすストレッチを実際に体験していただきました。どれもご自宅で簡単に取り入れられる内容で、「これなら続けられそう」とのお声も多くいただきました。

また、がん治療に関する最前線のお話もあり、参加された皆さまが真剣に耳を傾けられていたのが印象的でした。

そして講座終了後には、先日の検査で「転移がんの全快」が確認された常連のBさんへ、ささやかなお祝いのお花をお渡ししました。

統合医療と保険医療、それぞれの治療を重ねながら歩んでこられた中での嬉しいご報告に、会場は温かい空気に包まれました。

当薬局では、医療機関での治療を大切にしながら、漢方薬や健康食品を通じて体調面のサポートも行ってまいりました。Bさんからは、私たちも多くのことを学ばせていただきました。

「がんになって、いろんなことに気づくことができました。貴重な時間をもらえたと思っています。すべてに感謝しかありません。」

その言葉がとても心に残っています。

Bさん、本当におめでとうございます。
そして、ありがとうございます。

これからも、皆さまの健康を支える存在として、学びと実践を大切にしながら取り組んでまいります。

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