メランコリーの秋対策に✨漢方で整える気・血・水

🌿 漢方の基本「気・血・水」を整えて元気に 🌿

漢方では、人の体を支える大切な要素を「気・血・水（き・けつ・すい）」と考えます。

この3つの巡りがスムーズであれば、体も心も健やかに保たれますが、バランスが崩れると様々な不調が現れます。

🍂 気（エネルギー）

元気ややる気の源。秋は“メランコリーの秋”とも言われ、気が落ち込みやすい季節。気を補うことで心がふわっと軽くなり、前向きな気分を取り戻せます。

❤️ 血（血液・ホルモン）

血は全身に栄養と潤いを届けます。女性特有の「血の道」の不調（月経・更年期・産後）とも深く関わり、美しさや元気を保つカギとなります。

💧 水（体液・リンパ）

体を潤す水。余分にたまるとむくみやだるさにつながり、逆に不足すれば乾燥や免疫低下に。バランスを整えることが大切です。

このように「気・血・水」を調えてあげることが、漢方の基本的な考え方です。

不調を薬で抑えるのではなく、体質そのものを見直すことで「なんだか元気になれる♪」を実感していただけます。

📌 ひかり薬局では 漢方無料相談 を受付中です。

ちょっとした不調や体質改善を始めたい方も、どうぞお気軽にご相談ください😊